Mit ehetek | Vajas borsó

Vajas borsó

Vajas borsó
Vajas borsó

Elkészítés

Egy nagy teflon serpenyőt kiolajozunk és takarék lángon felolvasztjuk a margarint. Hozzáadjuk a zöldborsót és 5 percig sütjük. Fokhagymás sóval fűszerezzük.
 


    • adag6
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 1 mokkáskanál Étolaj - Napraforgóolaj (3 g)
  • 1 evőkanál Tejmentes margarin (2 dkg)
  • 50 dkg Zöldborsó - fagyasztott 
  • 1 teáskanál Fokhagymás só (7 g)

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 98
  • CH: 11.7 g
  • fehérje: 5.8 g
  • zsír: 2.8 g