Mit ehetek | Tarlórépa saláta

Tarlórépa saláta

Tarlórépa saláta
Tarlórépa saláta

Elkészítés

A tarlórépát meghámozzuk és legyaluljuk. A sárgarépát lereszeljük, a birsalmát negyedeljük. Az egészet összekeverjük sóval és meglocsoljuk citromlével. Pár napig hűtőben érleljük.


    • adag12
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Ebédre
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 2 db Citromlé frissen facsarva (12 dkg)
  • 1 púpos evőkanál Só (27 g)
  • 1 kg Tarlórépa 
  • 1 db Sárgarépa (120 g)

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 30
  • CH: 5.6 g
  • fehérje: 1.0 g
  • zsír: 0.1 g