Margarinos pirított rozskenyér csírával
Elkészítés
A kenyeret megpirítjuk, megkenjük vajjal és megszórjuk a csírával.
-
- 1
-
-
-
-
Alapanyagok
Hozzávalók:
- 1 mokkáskanál Tejmentes margarin (3 g)
- 50 ml Napraforgó csíra (25 g)
- 2 vékonyabb szelet Kenyér - rozs (6 dkg)
Tápanyagtartalom (1 adag)
- kcl: 184
- CH: 29.6 g
- fehérje: 5.7 g
- zsír: 5.0 g