Mit ehetek | Mákos guba

Mákos guba

Mákos guba
Mákos guba

Elkészítés

A kifliket karikára vágjuk és egy nagy tálba tesszük. A tejet a vaníliás cukorral felmelegítjük és még melegen (nem forrón) a kiflikarikákra öntjük. Óvatosan átforgatjuk, amíg a kifli felveszi az összes tejet.
Egy nagyobb jénait olajjal kikenünk, az aljára kiflikarikákat teszünk, megszórjuk a cukros mákkal. Kiflikarikákkal elfedjük és ismét megszórjuk, is ismét kifli, majd mák. Amíg az alapanyagok el nem fogynak. Időnként átkeverhetjük. Előmelegített sütőben 190 fokon 20 percig sütjük. Ekkorra a a tejes kifli kicsit megszárad, a teteje éppen megpirul.


    • adag6
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 1 mokkáskanál Étolaj - Napraforgóolaj (3 g)
  • 1 zacskó Vaníliás cukor (10 g)
  • 5 dl Tej-2,8% (45 dkg)
  • 15 dkg Kristálycukor  
  • 10 dkg Darált mák 
  • 10 db Vizes kifli (50 dkg)

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 490
  • CH: 83.5 g
  • fehérje: 13.6 g
  • zsír: 10.9 g