Magos müzlialap
Elkészítés
A diót, mogyorót és mandulát darabosra törjük, majd a hozzávalókat jó alaposan összekeverjük. Jól záródó edényben vagy zacskóban tároljuk.
-
10
-
-
-
-
-
-
Alapanyagok
Hozzávalók:
- 10 dkg Búzacsíra
- 25 dkg Zabpehely
- 5 dkg Dióbél
- 5 dkg Földimogyoró
- 5 dkg Mandula
- 5 dkg Napraforgómag
- 5 dkg Szezámmag
- 5 dkg Tökmag
- 20 dkg Szójapehely
- 15 dkg Árpapehely
Tápanyagtartalom (1 adag)
- kcl: 447
- CH: 39.4 g
- fehérje: 21.4 g
- zsír: 22.5 g
-
Receptkereső
Utoljára megtekintett receptek
-
Magos müzlialap