Mit ehetek | Fenyőmagos répatorta

Fenyőmagos répatorta

Fenyőmagos répatorta
Fenyőmagos répatorta

Elkészítés

Főzzünk meg gőzben a sárgarépát. Vágjuk apróra a hagymát és egy kis margarinon pirítsuk meg egy serpenyőben. Zúzzuk a répát pürévé. Sózzuk, borsozzuk. Sűrítsük be a tejet a kukoricadarával. Keverjük a répához és hagyjuk kihűlni; tegyük bele az előzőleg felvert tojást, az összezúzott fokhagymát és a fűszernövényeket. Vajazzunk ki egy tortaformát. Rétegesen helyezzük bele a sárgarépapürét és a hagymát. Tegyük sütőbe egy vízzel teli edénybe, és süssük 30 percig. Ha elkészült díszítsük a megpörkölt fenyőmaggal.


    • adag6
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 1 mokkáskanál Só (3 g)
  • 1 dl Tej-2,8% (9 g)
  • 2 db Tojás (11 g)
  • 3 közepes gerezd Fokhagyma (12 g)
  • 2 közepes fej Vöröshagyma (30 dkg)
  • 1 marék Friss petrezselyem (12 g)
  • 1 késhegynyi Őrölt feketebors
  • 25 g Margarin 
  • 1 evőkanál Kukoricadara (14 g)
  • 80 dkg Sárgarépa 
  • 3 dkg Fenyőmag 
  • 1 mokkáskanál Szárított turbolya

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 145
  • CH: 17.9 g
  • fehérje: 3.6 g
  • zsír: 6.6 g