Diókrém
Elkészítés
Kis lábosban tejet melegítünk, ebben elkeverjük a diót, a búzacsírát és a mézet. Egy percig forraljuk, majd lehűtjük.
-
- 2
-
-
-
-
Alapanyagok
Hozzávalók:
- 10 dkg Darált dió 
- 2 evőkanál Méz (42 g)
- 1 dl Tej-2,8% (9 g)
- 4 evőkanál Búzacsíra (32 g)
Tápanyagtartalom (1 adag)
- kcl: 462
- CH: 29.8 g
- fehérje: 13.5 g
- zsír: 29.9 g