Mit ehetek | Dinnye shake

Dinnye shake

Dinnye shake
Dinnye shake

Elkészítés

A magnélküli görögdinnyét megmossuk, oldalára fektetjük, és a turmixoló méreténél egy kicsit nagyobb méretű lyukat vágunk a dinnyébe. A turmixgép egyik szárát használva csak a dinnyehéjban összeturmixoljuk a dinnyét. Borkiöntővel vagy félbevágott műanyag poharat a lyukba helyezve azonnal pohárba önthetjük a kész dinnye shaket. Mentalevéllel és dinnyeszelettel díszítjük.


    • adag6
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Ebédre
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 1 marék Friss mentalevél (12 g)
  • 1  kisebb Görögdinnye (6 kg)

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 291
  • CH: 65.3 g
  • fehérje: 5.1 g
  • zsír: 2.0 g