Mit ehetek | Daragaluska

Daragaluska

Daragaluska
Daragaluska

Elkészítés

A tojást az olajjal habosra keverjük, sózzuk, borsozzuk, hozzátesszük az 1 kávéskanálnyi összevágott petrezselyemzöldet és a kukoricadarát. Jól elkeverjük, és 20 percig állni hagyjuk. Forrásban lévő levesbe vagy sós vízbe szaggatjuk.


    • adag4
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 7 dkg Kukoricadara  
  • 1 mokkáskanál Petrezselyem - szárított (1 g)
  • ízlés szerint Őrölt feketebors
  • 1 evőkanál Étolaj - Napraforgóolaj (13 g)
  • 1 db Tojás (55 g)
  • ízlés szerint Só

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 114
  • CH: 12.5 g
  • fehérje: 3.6 g
  • zsír: 5.5 g