Mit ehetek | Csokis-meggyes kockák - nyers

Csokis-meggyes kockák - nyers

Csokis-meggyes kockák - nyers
Csokis-meggyes kockák - nyers

Elkészítés

A kimagozott és lecsöpögtetett meggyet összeturmixolom a mézzel és az utifűmaghéjjal és pár perc múlva 1-2 cm vastagon elterítem egy lapos tányéron vagy tálcán. Fél órára a hűtőbe rakom. Felkockázom, majd belemártogatom a csokimázba és beteszem egy rácson a fagyasztóba 5 percre.
A csokimázhoz felolvasztom a kókuszolajat, majd hozzáadom a kakaót, a mézet és 0,5-1 dl vizet, és összeturmixolom.

Forrás: http://gittarawfood.cafeblog.hu/2010/07/08/csokis-meggyes-kockak/


    • adag6
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Ebédre
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 50 dkg Meggy  
  • 3 evőkanál Méz (63 g)
  • 2 púpos evőkanál Utifűmag héj (14 dkg)
Mázhoz:
  • 2 evőkanál Kakaópor (13 g)
  • 3 evőkanál Kókuszolaj (40 dkg)
  • 3 evőkanál Méz (63 g)

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 715
  • CH: 28.0 g
  • fehérje: 1.7 g
  • zsír: 67.1 g