Cékla köret
Elkészítés
A céklát nyersen lereszeljük. Az apróra vágott hagymát az olajban megpároljuk és beleforgatjuk a céklát a fűszerekkel együtt.
-
4
-
-
-
-
-
-
-
Alapanyagok
Hozzávalók:
- ízlés szerint Őrölt kömény
- 1 evőkanál Étolaj - Napraforgóolaj (13 g)
- ízlés szerinti mennyiségben a /cukorbetegség esetén édesítőszer/ Kristálycukor
- ízlés szerint Citromlé
- ízlés szerint Tengeri só
- ízlés szerint Őrölt fehérbors
- 1 dkg Cékla  
- 1 db nagy Vöröshagyma (20 dkg)
Tápanyagtartalom (1 adag)
- kcl: 50
- CH: 4.3 g
- fehérje: 0.6 g
- zsír: 3.3 g