Mit ehetek?

A friss áfonya népszerű nyári csemege, édes, zamatos, tápanyagokban gazdag. Frissen, vagy fagyasztva, mindegy, rengeteg receptbe beilleszthető. Véd a szívbetegségektől, a...
 

„A növényi fehérje jobb, mint az állati!” Biztos? Ki mondta? Milyen tudományos bizonyítékokkal támasztotta alá? "A vesét károsítja a fehérje!" Biztos? Ki mondta? Milyen...
 

A fehérje az étrend elengedhetetlen része. Segít a test felépítésében, karbantartásában és fenntartásában. A növényekből és állatokból származó ételek egyaránt...
 

54 évesen, ki ne próbált volna már ki 10-20 különböző kúrát, trükköt, programot?? „Ez majd gyorsan segít! Hétvégére le kell dobnom 5 kg-ot, esküvőre megyek…, eljegyzésem...
 

Prebiotikumok és probiotikumok – most már tudod, mik ezek (erről ITT írtunk), hogyan tudod beépíteni étkezésedbe? A probiotikumok élelmiszer-forrásai A probiotikumok leggyakrabban...
 

Mi is a gasztrodietetika? from Mit-ehetek.hu on Vimeo. Örömmel és nagy büszkeséggel bemutatjuk be neked a Gasztrodietetikai oldalunkat. A gasztrodietetika célja segíteni a...