Mit-ehetek blog
-
2023 szept 15Egészséges víz = egészségesebb család
- Immunrendszerünk támogatása
A táplálkozással segíthetjük (vagy épp károsíthatjuk) az egészségünket, így a 0. lépés az egészséges víz fogyasztása. Minden egészséges táplálékunk jobban fog működni...Tovább olvasom >>
-
2023 aug 30Hogyan válassz vitamint? - A mesterséges intelligencia tanácsai
- Étrend-kiegészítő
És eljött. Van, aki nagyon várta, sokan nem, de a gyerekeink ismét közösségbe, iskolába, oviba járnak. Berontunk a különböző boltokba, gyógyszertárakba és próbálunk valami...Tovább olvasom >>
-
2023 júl 17Eszünk vagy táplálkozunk? Avagy ami befolyásolja a tápanyagtartalmat.
- Táplálkozás alapjai
Az evéshez mindenki ért. Vagy mégsem? Olyan ez, mint a foci vagy a politika. Vagy a gyereknevelés. Hát nem így vagyunk ezzel mindannyian? Amit gyakran teszünk, vagyis eszünk, azt...Tovább olvasom >>
-
2023 júl 07Fitotápanyagokról 1. rész: A fehér növényi színek
- Fitotápanyagok és biohasznosulásuk
Ha nyár, akkor színes zöldség, zöldség és még egy kis zöldség. No meg persze rengeteg féle színes gyümölcs. Az ételeink színe nem csak esztétikai szempontból fontos, hanem azt...Tovább olvasom >>
-
2023 május 26Lapos has 10 nap alatt!
- Érdekességek
Lapos has 10 nap alatt! Velünk mozgás nélkül lefogyhat! Ugye milyen tetszetős szlogenek? A japán törölköző diétáról a minap olvastam. Jó 10 évvel ezelőtt került egy videó a...Tovább olvasom >>
-
2023 május 04Mi a szerepe az étrend-kiegészítőknek?
- Életmódváltás lépésről lépésre
Minden szakmának megvannak a Steve Jobs-ai, Bill Gates-ei vagy Albert Einstein-jei. Ők a saját szakmájuk úttörői. Ilyen a táplálkozás területén Dr Francesco Avaldi,...Tovább olvasom >>