Mit ehetek | Almás karalábésaláta

Almás karalábésaláta

Almás karalábésaláta

Elkészítés

A karalábét és az almát meghámozzuk, utóbbinak a magházát is kimetsszük, majd mindkettőt vékonyan fölszeleteljük, azután gyufaszálnyi csíkokra vágjuk. Tálban a narancs- és a citromlével összekeverjük, megsózzuk, megborsozzuk, végül a fölaprított metélőhagymával ízesítjük.



    • adag4
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • fél mokkáskanál Só (1 g)
  • 1 késhegynyi Őrölt feketebors
  • 2 evőkanál Citromlé (20 g)
  • 1 csokor Metélőhagyma - snidling (8 dkg)
  • 6 evőkanál Narancslé 100%-os (10 dkg)
  • 2 db nagy Alma (60 dkg)
  • 3 db zsenge Karalábé (75 dkg)

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 178
  • CH: 40.3 g
  • fehérje: 4.7 g
  • zsír: 0.6 g