Mit ehetek | Alma-morzsa

Alma-morzsa

Alma-morzsa
Alma-morzsa

Elkészítés

Az almákat hámozzuk meg, szeleteljük fel, és tegyük egy tűzálló tálba. Szórjunk rá cukrot és szegfűborsot. Másik tálban keverjük össze a finomlisztet és a margarint, adjuk hozzá a fahéjat, majd az egészet terítsük szét az almákon. Közepes hőfokon süssük pirosra.


    • adag4
    • Gyermekeknek
    • Kamaszoknak
    • Felnőtteknek
    • Időseknek
    • Tavaszi
    • Kora nyári
    • Késő nyári
    • Őszi
    • Téli
    • Délelőtt
    • Ebédre
    • Este
    • Egész nap
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Elkészítési idő
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Nehézség
    • Költség
    • Költség
    • Költség

Alapanyagok

Hozzávalók:
  • 10 dkg Tejmentes margarin 
  • 20 dkg Finomliszt BL55 
  • 1 mokkáskanál Őrölt fahéj (2 g)
  • 1 mokkáskanál Őrölt szegfűbors (1 g)
  • 2 csapott evőkanál Kristálycukor (30 g)
  • 2 db közepes Alma (40 dkg)

Tápanyagtartalom (1 adag)

  • kcl: 388
  • CH: 57.0 g
  • fehérje: 5.1 g
  • zsír: 15.6 g